シモン茶ダイエット

ダイエット効果
シモン茶は次のようにダイエット効果・効能にすぐれています。

・腸の中を掃除
シモンの葉はおよそ6割（ヒジキがおよそ4割）が食物繊維。 芋の部分もサツマイモ の3倍以上の食物繊維を含有

・腸の動きを活発に
シモンの葉の部分には煮干し以上のマグネシウム量。
芋の部分にもサツマイモ の3倍、パセリの2倍の量が含有

・善玉菌を増やす
サツマイモの仲間に含まれている、腸内の善玉菌のエサになるヤラピンも含有

栄養効果について

シモンの葉はおよそ6割（ヒジキがおよそ4割）が食物繊維

芋の部分もサツマイモの3倍以上の食物繊維があります。シモン茶は効果・効能にすぐれています。

シモンイモのエキス（シモン茶）には食物繊維やマグネシウムなどダイエットに役立つ成分が豊富に含まれています。

シモンイモのダイエット成分に「レシチン」があります。 人間はレシチンが不足するとカラダの不調だけでなく記憶力の低下なども招くと言われています。そしてさらにこの「レシチン」には中性脂肪やコレステロールを減らす働きがあることがわかってきています。

シモンイモのレシチンを摂取することで体内にたまった余分な脂肪を取り除くことが可能になると言うことです。シモンイモで作るシモン茶を毎日飲むことをおすすめします。

続けることの効果

シモン茶を飲んだのにすぐにダイエットの効果がでないと思っても １週間くらいでは効果がでないと思われます。２〜３ヶ月続けることで効果がでる場合があります。

シモンイモ（シモン茶）の粉末には約６０％の食物繊維が含まれているので毎日飲むことで腸を活発に働かせて余分な脂肪を体外に追い出しからだの中から健康になりましょう。

友近さんで話題のシモン茶

シモン茶でダイエット
ダイエット番組でタレントの友近さんがダイエットに成功したことで話題のシモン茶

シモン茶を飲んだらやせる?
シモン茶にたっぷり含まれる食物繊維が体内に不要な不純物をなくしてくれる、いわば体をキレイにしてくれる働きがあるんです。またコレステロール値を下げて動脈硬化を予防してくれるなど生活習慣病対策としても一目置かれています。

水分と食物繊維をしっかり摂って体内をキレイにして、その結果すっきりダイエットにつながるということです。

シモン茶に含まれるカルシウムは骨を作る働きがあるだけでなくホルモンの分泌、身体の中の情報伝達の役目もあります。さらに豊富に含まれる食物繊維にはデトックス効果があるのでシモン茶を飲むことで、無理のないダイエットを可能にします。